本日11時のお客様もペアトレーニングでさらに美ボディづくりに励んで頂きました。
ストレス、体幹歪み調整、筋トレ、仕上げに有酸素運動Ayaトレをたっぷり行いました。
お二人とも最後までテンポよくトレーニングできました。特に大腿部、臀部に刺激が入ったようです。
本日もトレーニングありがとうございました。
身体改革パーソナルジム『トレーニ』
本日11時のお客様もペアトレーニングでさらに美ボディづくりに励んで頂きました。
ストレス、体幹歪み調整、筋トレ、仕上げに有酸素運動Ayaトレをたっぷり行いました。
お二人とも最後までテンポよくトレーニングできました。特に大腿部、臀部に刺激が入ったようです。
本日もトレーニングありがとうございました。