
体脂肪量が減、骨格筋量が増‼️進行中
昨夜のお客様は、理想的な増減を進行中です。 自主トレも含め、週2〜3回のトレーニング効果は抜群です。 これからも...
昨夜のお客様は、理想的な増減を進行中です。 自主トレも含め、週2〜3回のトレーニング効果は抜群です。 これからも...
11時からは、ペアトレのお客様をお迎えしました。 お一人は、右股関節にいつも違和感があり、もう一人のお客様は、左ひざに痛みを感...
今日から、酸素濃度35%以上のリラックスルームを利用して、足つぼマッサージを始めました。 宇都宮市、鹿沼市、栃木市のお客様が来...
トレーニのお客様の最高齢は85歳の男性です。毎週一度はお仲間と一緒にゴルフに出かけられるそうです。 トレーニにお越しいただいた...
TRAINIでは、身体ほぐしスペースで、体幹を調整します。 姿勢が改善することで、当然肺が大きく開き、呼吸が深くなります。 たくさんの酸...
今日の午前中はJr.トレーニングを行い、小学2年生から6年生の11名が参加しました。 ストレッチ、歪み調整体操、美筋トレ、Ay...
美筋づくりトレーニングを始めて1ヶ月がたちました。 脚が細くなり、ヒップアップし、ウエストの上部が締まってきました。 お客様も実感してお...
昨日は高校1年陸上競技女子選手の体幹調整を行いました。 不調和の現状は、中学時代に数カ所の肉離れを起こし、その時の違和感が消え...
今週日曜日13時から1時間、店舗での第一回目の疲労回復セミナーを開催しました。 60代の方が4名様来店くださり、貸切で行いました。 ...
週に一度、酸素カプセルだけご利用してくださるお客様から、今日、こんな話を聞きました。 「酸素カプセルに入った次の日は、肌にハリ...